Time for change

2011 年7月9日。

我不理不问不闻；我是属于政治冷感的一群。从不谈政治也莫不关心。

我多不在乎。。。这是真的不在乎吗？　

时常在电视中看到各国的示威或游行，小事的就召集人群示威喊几句发泄心中不满，重则烧国旗，烧人物肖像然后暴乱至戒严至大小内战。

我放弃了一贯的报纸或电视追踪新闻。

我默默地为在７０９出现的人群致敬。我为你们的勇敢和行动的表达绝对致以万分的支持。我为我的国家第一次超感伤的泪流不停。。。我也强烈的对政府极度的失望。

在７０９里，我看到人群不分你我，我看到真正的“一个马来西亚”。我们渴望公平公义。我们更渴望绝对的透明制度。

我们介意物价上涨。

我们介意电费调高。

我们介意政府税从５％调高至６％。

我们介意大学固打制。（谢谢你的固打，可怜的所谓符合“资格”的准毕业大学生简单的英语交谈也令你“飆”冷汗。这固打制也造成我国成为人才输出国。Malaysia Boleh! ）

我们介意因为国产车，得付更高的价格购买其它外国的汽车　（他妈的我们sibeh更介意的看到国产车在中东卖得比本地便宜，WTF?!!! x 10000000)

我们介意政府把一级的原油卖给他国。（他娘的我们更介意x 1000000 你买二级的原油供本国子民"享用”。）

我们介意政府一意故行的去建颏子发电厂。（你的自私及“天真”表露无疑。你的屁股到底有没有洞的？要不然为何“谷屎上脑”？）

我们非常的介意及“tulan" 那个肥黄燕用了1.8million 在面子书“推广”1Malaysia旅游。

我们介意首相用了我们的血汗钱RM38million推广1Malaysia。（我们非常的介意你顶着个大肚腩在我们面前假惺惺的高喊1Malaysia。）

我们介意太多的太多！！　

打从心里面，我多希望本地就好像红杉军一样。至少乱他一两个月。
（对不起。。。我懂我乱说话！我懂后果的严重性。对不起。。。 >_<"）


p/s: 当政府说没budget...街上的警察满街都是。乱乱封路。这叫“人手不够”? 抓平民勇字挂前，抓贼就说东推西。。。

p/s p/s: 我土生土长的在这长大；我爱我的国家。（可是可以不要这么funny吗？）

蛇羊大战

有跟踪老娘的部落的，大概可猜到接下来的情节吧？

话说。。。最近突发事件一箩箩，眼睛小小已没什么EQ可言。

素来有脾气“修养”的本尊也异常的可以耐“高温”。

“日子有功”，一发不可收拾。大战后的血腥味久久不散。

笨羊这次改变对策，以*“口含金” + *默默放软毒”方式继续对打。

在偷偷地观察敌情下，这次的对策看来可占上风。。。

又过了几天。。。

一晚；临睡前。。。眼睛小小尝试求和。讲了一大堆，弄哭了敌人。（没用的死肥羊，只会哭哭哭，　一哭口里就很难含金了）口没含金的小肥羊就把一肚子的委屈就好像老虎机中JackPot狂泻不停。。。呜呜。。（T.T )

眼睛小小听了我的委屈，就说：*那条蛇早就已盘曲一旁，平时就已经lan 下lan 下（lan 读广东音）在lan 地liao,你这头笨羊就还自己跑来踩蛇 。。。你死去吃草啦，跑来踩蛇作么？！！

听了觉得很好笑，就狂笑一轮。

呵呵，就这样，我们就和好如初了。（羞）



备注：
1。*“口含金”：你口含着金块会要开口讲话吗？
2。*默默放软毒：扮可怜又装陌生，要讲话就客客气气
3。*那条蛇：眼睛小小肖蛇



　　

小肥羊

美好的一个星期天。。。

他驾车，她就坐在旁。刚好车子经过一排店。

她：哦！小肥羊在这边也有分店。（有点高兴）

他：什么小肥羊？

她：小肥羊就是一家餐厅呀。她的火锅很不错吃。肉类很新鲜。菜类也多。上次就是我的旧同事带我去的叻， 你不记得了？

他：哪里记得这么多无聊事啊？我又没去过。

她：V.V

静。。。。。。。。。。。。。

突然

他：哈哈！　小肥羊吃小肥羊！　（还扮鬼脸）

她：·#%￥**/\@%&￥！;（*￥%…）*！！&$%%!


备注：她肖羊。
备注的备注：她有点肥。。。。。

阔别

阔别一个月多。。。我的小天地也蘑菇生不少。（要买吗？便宜便宜卖给你们好了）

五月份是我超忙的日子。我忙到每天睡觉的时间都不足６小时。星期六或日我都在工作。每天都处于备战的状态过日子，细胞死超多的。这一切，就只因为我换了分工作。有位好友，发现我太久没写blog,还特意的sms慰问是否健康又出问题？对不起，令你担心了。我还好。真的。：）

话说回头，我上班的第一天就被人事部的同事给吓呆了。当人事部的同事领着我去一间全新的房间时， 我还在想我的上司不在房间呀。那里懂，当人家跟我说：“Odi, 这就是你的房间。待会儿，我会给你一张贴子，你的专属车位已安排好了。麻烦你以后就把车子停泊在哪儿。”我还回不过神来。。。傻傻的站在门口发呆。原来，我的直属上司给了一间办公房我;公司又给了个车位我。（我何德何能。。。呜呜）我就不能相信的、呆呆的、以为自己在发梦的过了第一天。

不用多说，人家给你“这么多”，跟你要回同比列或更多。。。你不死拼吗？问题是：我没要求这些东西的喔。（死没大志的狮子驴）况且，我还蛮担心自己待不久。进了这家公司，我才发觉自己的三脚猫功夫真的有够差劲，能不能被confirm还是个未知数。妈呀！好压力呀！
有时候，我还宁愿没房间，没车位，至少我的压力没那么大。我也会自在很多。 T.T

我唯一的方案，就是努力的学，脸皮厚的问，尽力的发挥狮子驴独有的精神。你们可以为我加油吗？一万的谢谢！！

p/s: 我已肥回变了只猪。全拜8、9　或11点放工后很迟晚餐所致。你们有很好的意见可指教如何可瘦回去吗？我肥得自己也受不了。 >_<"

希望 = 失望 ？

有什么东西比对自己的失望来得失望？

对不起，一开头就让人有点困乱。

简单的说：我对我自己失望。这样，你们明白了吧？

今早，我无力的依偎在眼睛小小胸怀失望的哭。

那种失望的哭也令他心疼。

幸好，还有眼睛小小在身边。

呜呜。。呜呜。。。

多少次的希望也就有多少次的失望。

没希望也就没失望。

道理我懂。

但，我就不接受啊。

我需要再振作。

但，不是今天。

今天啊“振作”跟我拿了emgergency leave。 又没有说会几时会回来。。。

呜呜。。。死振作。 时常拿E.L 。

（我竟然把“振作”人物化了）

缺鐵的人生

話說我動了手術都快要半年了。

我的臉色依舊蒼白。

我長期面對睡不好的問題。

每天的早上，我也嚴重性的賴床，我根本無法可以有力的起床去上班。這“痛苦”，我相信一般的上班族的你， 是你啦，說你啦，望哪裡啦喂 （又開始三八）都有的煩惱。 

直到在上個月，跟要好的舊同事提起我的煩惱。他告訴我自從他飲用了salus天天起床沒煩惱。鬧鐘一響就可起床。

他也說我很可能嚴重缺鐵，才會這樣。 

好了，感覺就像找到仙丹那樣。 

托他的褔，我用優惠价買了Salus。在飲用了大概三個星期，我覺得值得在此推介給大家。

如果你也和我一樣睡眠品質不佳，早上有賴床的現象，Salus真的值得一試。

在依照舊同事的“配方”下，我早上飲用這： 

Salus －Floradix Formula

在閱讀了說明書，才知道原來我在手術后流了很多血也同時造成我有缺鐵的現象。

缺鐵的現象就如：

疲乏不堪和缺乏能量

集中力下降

運動時耐力和魄力不足

容易感染病菌 （時常容易這邊不舒服，那邊不舒服）

臉色蒼白或黑眼圈

頭髮和指甲脆弱

手腳容易冰冷

以上的現象我全有！

為了有好的體力及精神，我乖乖的照着說明書，

每天早上空腹飲用10ml 的份量。也因為是水溶性質，達到容易被人體所吸收。

備註：

（一天不飲用超過20ml 為準則，過量的鐵吸收對人體造成多餘的負擔@這小瓶蓋隨瓶附送。）

我也上網了解多點關於鐵的知識，從中知道其實姊妹們很需要補充適當的鐵，因為每個月的月經后會令我們容易缺鐵，也解釋了為何那幾天你會特別的怕冷。

長期缺鐵的姊妹也不大容易受孕說。。。如果你想計劃懷孕，可以嘗試一天補足不超過20ml的鐵。當然，你的醫生可以給你最好的咨詢及資訊。

接下來，晚上我就飲用：

Salus－ Calcium Magnesium

我在臨睡前飲用10ml的 Calcium Magnesium。

我也現在才懂，Calcium 除了補鈣，也幫助安眠。Calcium Magnesium的味道也不錯的說。眼睛小小喜歡Calcium Magnesium的味道多過Floradix Formula。（我兩個都ok）

這鈣質還同期的補充了Zinc 和 Vitamin D。除了幫助骨骼，也可緩解經痛、經前綜合症（如情緒，頭痛，漲風）難以入眠等。

三個星期后的今天，也快喝超過半瓶。我的睡眠品質進步了30％。

覺得很高興的是，鬧鐘響了我也較容易起床，進步了有50％吧？眼睛小小也有進步也！

希望喝完這兩瓶，我的身體狀況可更進步！我也覺得需要再買來繼續飲用。

如果你們也有興趣了解多點，可打電話到：03－62729316，他們會很樂意為你們寄送產品小冊子。

奇怪的叔叔之奇怪的照片

其实我在钟表界的日子非常的浅短。至少，在那些老屁股面前我是。


在我们的世界里，充斥了无数奇奇怪怪的奇异人士。万万你不会想到的事情却总让你下巴跌了合拢不起。


很多时候，名牌表除了有自己的店以外也会分批于代售商。同时我们会为他们分等级。不同的等级会代理不同等级的腕表。最高级的我们叫他们 A- Boy。 根本不入流的杂牌店我们叫他们 D-Boy。在我们的环境里，也只有到C-Boy 为止（也不多）。D? 是什么来的？ D for Donkey, D for Dog?


别以为高尚的“人”会有高尚的品德。客人如是，品牌代表如是，代售商如是。（一堆臭铜养大的死小孩）


不大想把不好的东西分享到太仔细，深怕内容污染了我的小天地。会轻轻的带过。。。


上星期，我的品牌刚弄好了一个全新的壁橱。在安装后的第一天就不幸的遇上THG 的其中一个总坨主。出了名奇怪的他有些怪僻。他时常在新马两地的分店把店里的家具如座椅，柜台、柜台式的长桌等；总之可以搬动的东西都时常给“动来动去”。


他习惯几分钟前叫店里的人给这桌子搬向左几公分，半个钟后叫你搬向右；之后推后点。临走前会很大可能的叫你摆回原位。第二天回来看时又来搞一轮。他是要make sure 搞死他的店员他就最开心。


好了，戏肉来了。 因为我的壁橱刚换新的面貌，才那一天，他就可以天花龙凤的品头论足一番。

有看到这stool 吗？ 他有本事为了这两张stool 搬来搬去，移前移后。至少一个钟。

问题是。。。 我的品牌所占的位置就。。。。。
 

 酱"大 ”

直到他搬到爽完后，突然杀一句：请上座，我要为你拍些照片。我会直接email 给你的老板们，证明你有在做工。然后就扒出他的Black Berry 来开始调他所要的角度。（好像很pro那样。）

我死命的摇头，发出求救的眼神都没人肯出面帮我。连跟我交情蛮好的总经理也闪去另一边不理我。。。（妈的，老娘有没做工干你屁事？我需要这些酱肤浅的证据来证明我有做工么？我咒你老婆掉底裤啦！！）

到最后，第二天回到办公室，打开email时。。。

各位。。。

这个是什么来的？

（他email给我们的照片就是这样的quality)

你可以想像下，当时他还会跟我说要这样摆，那样摆post。

到最后原来。。。就酱罢了。

后记：

我新国的老板还特地打电话来问我为何Dr. Kenny会sent 这么奇怪的照片？那个不懂男还是女的是谁？

我：>_<" , 哈。。。。哈。。。（冒冷汗）。。。。我咯。你看不出么？ （流汗）

老板：XD  接下来就是一轮的狂笑。

我: T_T

后记的后记：

奇怪的死叔叔，我多希望你的老婆当晚真的有掉底裤。~_~ ”

山笆婆之診所餐廳

今天的主題直接到。。你要繼續看下去也行，不看也罷。。。呵呵。 懶惰賣關子。

最近逢休息日都往北上跑。在漂亮的海島上留下很多腳毛。

在機緣巧合下來到Gurney Plaza 的 診所餐廳。忍不住往裡鑽，只因為我這山笆婆從未去過甚麼主題餐廳。既然碰到了，就“既來之，則安之”。


其實臨踏進去前，就不懂幹嘛，就自鬧彆扭。。。還在人家的門口打了個圈。（你可以想像下一個肥白鴿一直在你面前打轉的情形，看久了可會想拿隻槍給斃了然後燒乳鴿來吃了算？）

餐廳櫃台

餐廳主調色都是白和紅

紅色病床式沙發。舒適度70／100

Em。。。我突然知道了為何鬧彆扭。。。因為讓我想起去年留醫的日子。（哭）

餐廳的另一角。很有醫院feel 哦。

每張餐桌上都掛有這個手術燈。

亮光適中柔和。不會令人“坐立難安”。

但我討厭它 。

點了餐飲后，待應生送來了這個。

聰明的你應該猜到是甚麼了吧？

Da Rang~!

 A picture worth of thousand word.

香橙yogurt冰砂。好喝度80／100

來，為生熟蛋打針去。

眼睛小小點了海鮮炒飯。美味度55／100

就是太多味精了說。

我點了毫無驚喜的黑胡椒雞扒。美味度45／100。

雞扒的肉。。。有點難吃。雞扒供應商應該換了吧？

最後，送上眼睛小小喊著不要拍照片一張來作結尾。

看他的嘴形，是說着：“不”要拍的“不”字。

（寫到這邊剛好眼睛小小路過，被他臭罵一頓說我出賣他。

問題是，我只出賣了那個“不”字形的嘴巴呀。你們說我哪裡有出賣他？ ）

戀戀“小”白物

我對白色的東西特別鍾情。

選她，不大會出甚麼差錯。所以，我總視白為平安色。

最近在做小小的收拾時，才發現在這幾個月里，我不知覺的擁有了另一批的白色小物。

眼睛小小無端端送我的項鏈。我很喜歡它。

但，罕有啊。。。眼睛小小，你該不會是做錯甚麼事了吧？ XD

一看就愛上的雕刻首飾盒子。在檳城的小市集看到，就毫不猶豫的立刻買下。

可能是那條鏈的影響吧？突然對有雕刻的白物產生興趣。覺得好美好精緻。

白色的頭飾。淑女到不行。

迷你髮式造型器。可拉直散亂的頭髮，也可做可愛的卷卷尾。

看中它是因為貪它體枳小很容易挈帶。最重要的不會自己燙傷自己，很適合我這些手殘的初用者。價錢不貴，折扣了還不到50大洋。可以去Yokoso Shiyuki 找找。

我想擁有一款全白的手錶很久，很久。 

我雖然喜歡全白的錶，但理智告訴我，白皮帶會黃，皮帶久了會龜裂脫皮。（因為很多白皮帶都是人造皮，通過顏料染色；久了會龜裂。真皮就不大有龜裂的情況除非你非常的粗用。）

plastic 或pvc 給人的感覺就很那個。。。然後這個黃，這邊不小心刮劃、那邊不小心弄髒。。

總之對我來說全白的錶是很難保護的。所以這麼久以來，我就是遲遲下不了手。

你可以很輕易的擁有，但卻很難的永久擁有。（請別告訴我甚麼舊的不去新的不來，在我面前講手錶請別來這套，at least not applicable on me 。）

好了，歡迎Rado True High-tech Ceramics 成為我家的一分子。啪啪拍拍手。

整只錶的精彩之處完全用于瓷（ceramic）打造。對，是瓷。你沒看錯。簡單的說，整只錶不會刮劃、不會黃、不會裂、不會骯髒-->所講的全applicable on 錶帶，錶殼，錶扭，錶鏡上。

唯一不好的，它會容易在錶帶的背後藏垢，但用清水沖沖就乾淨了。

因為是瓷的關係，它經不起在高處跌下和極大的碰撞，不然它可會碎掉。哈哈，對是碎掉。

我也對眼睛小小說，我會把這只錶當好像傳家寶醬傳給下一代。我相信它會歷久常新。 :)

小白獅。我的新歡。

可能還是很多人會跟我說歐洲車這個問題，那個問題。

無可否認，這個是肯定的；但也是20年前的事了。

去了德國一趟，我相信我亲耳聽，亲眼看，親口問的事實。Europe Car no worry！

我體會了那從沒的駕駛樂趣，你呢？;p

突然有感 - Part 2

我也不懂干嘛，突然有这么多的感慨。我会很想写下这个感觉，只为了我以后的回味。回味过去的点滴在可能很久的以后。。。 只因我真的发觉，我的记忆功能跟我的年龄不相符。完完全全的functional fail....

在还来得及时，我要记录下来。给亲爱的自己。其实，你也不差。

给亲爱的自己：

在你曾经多番的渴望，在临睡前的祷告，其实主很多时候都为你一一的实现。你时常埋怨你的工作不顺利，但最了解你的主就安排好了这些绊脚石，让你跌跌撞撞。没办法，你的性格真的需要磨练。

不给你跌，你不懂其实还有更坏的前方，你不会学精。不给你撞，你不知死字怎写。你容易高傲的性格只会让人讨厌。（我不是特地要高傲的喔。。。委屈 （泪））

你时常讲你很希望这样、那样， 当让你尝到了你才懂，其实那不是你想要的东西。

需要明白，每样东西／事情的实现或发生；背后总有它的原因。

原因的背后，你可看清了几多？你可了解了几多？你可掌握了几多？你可成长了几多？你可学习了几多？你可超越的几多？还是，你可悲的还在原地踏步？！

你可明了，漂亮的风景的背后可曾遭遇了多少的雕磨才能呈现在你眼前？没有哪之前的风暴的洗涤，哪有今天的天晴？ 今天的天晴，也为了那下一秒的雨后彩虹。但，如你没抬头，你永远的不懂。

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突然有感，相信是因为今早看回了去年跟德国的同事在伊猫儿聊天的文。我的工作其中的一个乐趣点，就是需要跟远自德国、美国和靠近的中国、香港还有新加坡的同事们在网上一起工作。也因为不同的国家，很多时候会为了等一些蛮重要的回复而需要留在网上。没办法，我们接近放工的时间，它国才刚开始呢！所以，放工后的我，也更不喜欢继续对这那可恨的螢幕了。。。

看回那几封的伊猫儿，我才记起原来我曾跟德国的同事说我想去Europe 走走。想有机会看看和摸摸那漫天的雪花。很明显，我真的在说爽，完全不记得这回事。

直到今天我回头。
原来，我因为这工作我去了德国。
我回头，我走了一个蛮难走的路。
我回头，原来我走过来了。
我回头，原来我在微笑。（当然，我也曾哭泣）

因为微笑，所以我回头。
因为微笑，我抬头向前走。

等待我的前方，会是另外的一个美景吗？还是另外的一个风暴？

我期待着。。。

（亲爱的主，麻烦那石头可否别那么大粒？）

ｐ／ｓ：这可是什么祷告文？　
ｐ／ｓ的ｐ／ｓ：放心啦，　我的主早就习惯我的ｐａｔｔｅｒｎ了。
他会ｈａｎｄｌｅ我的啦。

執著

寫寫自己，也寫寫給你。 心鬆了，心也開。愿共勉之！

這天，眼睛小小看了我的部落。他壓根兒不明白幹嘛我竟然可以在自己的地盤來醜化自己。明明是個小輕鬆的生活點滴，可以點到及止；又為何要把自己的頭像跟鴨子連結？醜斃了。 我聽了打個哈哈，做個鬼臉就跑開了。其實，我說眼睛小小呀，這就是我對自己的一個小幽默。在不斷的寫部落的情況下，我越發覺其實我是有幽默底的。（羞）況且，我個人覺得沒問題呀。鴨子挺好呀。呵呵。
其實，上一段是題外話。呵呵。
其實，我想聊聊執著。
我，天生執著。攤開的說，我是固執。
我，因為在乎，所以執著。
我，因為執著，所以介懷。
我，因為介懷，所以放不開。
我，因為放不開，所以煩惱。
我，因為煩惱，所以我懊惱。
我，因為懊惱，所以我難過。
我，因為難過，所以學習放開。
我，因為學習放開，balance 不到，所以我不小心變成了冷漠。
我，因為冷漠，所以我亂亂幽默。 
這類型的人，在生活上有時蠻累的。T.T
我可以隨便舉例令我很介懷的事。不是我要特地的記得，而是他媽的太深刻。
認識我一段時間的人都見識過我善忘的功力。可以令我印象深刻的肯定不是甚麼愉快的事。
經過這些大小的“急速課程”，我只可以在這呼籲：做人，做好來。 
呵呵。 我是在學習中啦。
生活不要有太多的比較和計較。生活要有多點樂點。懂得幽默，人也放開了。
做人好，好做人。
人做好，做好人。
愿与你共勉之。
p/s：早前竟然有朋友sms我，埋怨我寫少了很多。害她在surf net 時好像少了一些甚麼似的。。。小的不敢怠慢，就盡量好了。
p/s 后的p/s：大佬，我也要埋怨呀！我忙到底褲也要掉了呀。誰可憐我的底褲呀？ 
（ok，其實，關底褲甚麼事？）
沒辦法，咱們家的家教出了點小狀況，不然幹嘛就是這麼粗俗？
后記：最近，連那寶貴的休息日都全給當掉在飛機、車程、檳城的醫院、亞羅的夫家及等等。。。累倒沒底褲穿也ok。。。。


晚安了，各位。

鴨子的冷笑話

網上載取：

从前有只小鸭叫小黄。

有天小黄被车子撞到了，小黄叫了一声呱！！

你猜猜它變成了什么？

答案：小黃瓜

生活小談

一日，他在駕車。她坐在旁。 （人物、時間、地點全有。）

她： 你幹嘛啦？ 這條路時常都塞，幾百條道路不選，偏偏選這條。

他： 沒想到啦。都來不急換跑道 了。。。

她： 看？ 塞車了。。。。。。 你是豬。

~~~~~~~~~~~~~~~    靜      ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

突然

他：。。。。。。。。。。。你。。是 。。。鴨！

她： （驚）為何是鴨？

他： （很steady的款）因為，你好像鴨子般在鴨鴨叫。。。niap niap niap !!

她：  -_-|||

突然有感

今早，当如常的把车子驶入公司的停泊场时，突然有感而发。当年，因工作需要会常来到这间公司会见多个品牌的负责人。也曾经，也有想过如果在这间公司工作也蛮不错。品牌的知名度令想当年初出社会工作不久的我着迷。

多年后的今天，我也竟然成为了这公司的其中一个品牌的负责人。大大小小的事务都需要我去安排、处理及执行，当中的苦于乐自知。。。 天知。。。好强的狮子座又爱面子的我，在多年在社会工作的洗礼下，已不敢在人前自傲自大。。。我懂天外有天。我更懂得做人需要谦卑。

这突然而发的感觉只是想诉说：世事难料。没人懂下一步会如何。 很多时候，人们总是被亮丽的糖果华衣而被蒙骗。人的外表如是，人的内在如是。每一件事情的背后的真相可能让你“惊叹”，也可能令你预料不及。可能背后还有一句：问你死没？　

小小的突然有感，也想在此提早的说声再见。

再见的你，以后会是如何？

再见的你，往事可是随风？

再见的你，可是为了重逢的喜悦？

再见的你，可是为了更美好的将来？

再见了，我们再见！

挤奶沟

时间就像挤奶沟一样，挤下挤下，就有了。

我希望你不会因为挤奶沟而来看我吧？（奸笑ing 中。。。我还是那一贯的抵死是吧？）

其实，我是想要讲讲时间，讲讲这讲讲那，只应我终于好像挤奶沟那样，挤出了少许时间来写写这，写写那，至少我知道我还过活着。

忙碌的工作累得我没资格来说“生活”。　懂生活的人，多忙也会要活的精彩，至少知道除了忙也可享受那难得的时光。或尽量的做些自己所喜欢的东西。。。之类。。。

我不大懂得生活。我只懂得过活。我忙到盲了自己也盲了时间。我的躯体就只是个躯壳让我过活着。可喜的，我（暂时）不觉得现在的我是可悲的。　可悲的，我盲了生活。

自从开了这个部落后，我就告诉自己，这个地方会为我带来回忆，我看回以前的文章，我发觉那里充满了“悲愤”。　我希望这个部落是充满阳光，搞笑的、抵死的、炫耀的、鼓励的、讯息的和可互聊的一个小平台。我也看到我心态上的改变，我也做到了。：）

在过活的当中，时常面对着不同的人群。你有发现你身边总是有一些人不懂得尊重别人的人吗？有时面对到这些人时，我的血压总是会像股票市场大起大落。你身边有朋友的性格总是意见多多，然后就最好你“听”他的？

我感叹。。。

我可以听懂你的问题及想法，我更明白听懂不等于要认同。我也不喜欢要改变他人的想法，为何要改变人家的想法？给了中肯的意见就足够了。所以跟我谈心事的朋友们也不会感觉压力。。 呵呵呵。

在过活的当下，也没什么可以在这分享。就此打住吧。

Tuan Tuan dan Puan Puan, Sekian Terima Kasih. ;p

新春绿意浓

在回乡的路程，我还暗暗自爽的以为今年新年可以享受不一样的天气；但很明显的 I Siok Sendiri liao... @_@  吉隆坡的连绵细雨并没惠及这稻米之乡，天气还是酷热非常。 T_T  

在眼睛小小的家鄉，年三十的晚上熱鬧非常。天空上總是佈滿了閃閃的煙花，一朵一朵盛開的煙火，把大地照耀得燦爛無比。（平時在吉隆坡，要在國慶或年終倒數才有機會看到吧？）

小地方也沒甚麼特別的地方可去。幸好在兩三年前這裡有了點小發展，較大型的商場也有了素質不錯的影院。這也是我唯一的娛樂呐。。。 （哭 ，T_T)

大年初一，我俩也照样的往戏院跑。回途时特意的跑去新发展的地区游车河。

哇！个人觉得买到这边的屋子太棒了。在屋子的一旁竟然有那一大片的绿地。

绿油油的稻田也传来了麻雀的叫声，好一个绿田雀飞。

习习的春风令多日的紧绷的精神，终于得到松解。好爱这片绿。

可恨的忘了带相机回乡。。。但还是忍不住的用手机拍了几张。。。

素颜的我并没吓着你们吧？是苍白了一点说。。。

很明显的。。。笨眼睛小小弄我生气。老娘在打blog的时候来ka ka cau cau。

一直在吵说这张照片他不handsome，叫我把他给crop 掉。

我为了要显示我是位“与时并进”又记仇的blogger，所以我帮他戴了个Green Hornet 的mask。

眼睛小小，我仁止义尽了。

绿绿的稻田，看了好高兴！

我在想，如果有天老了，会希望把整个blog 都一张一张的给打印出来，自己sendiri siok 的把它结集成书，然后戴着那老花眼镜自己看也自己爽，好像很不错的一下下的想法呵？ 呵呵呵。。

祝大家兔年蹦蹦跳，高高兴兴行大运！恭喜发财！

原来。。。

原来。。。在从不间断的大小雨中，我会怀念大马火炎炎的大太阳。

原来。。。在低温中的吉隆坡，她还是不像我所留恋的柏斯；但绵绵的细雨却让我想起远方的德国。德国，你好吗？

原来。。。在极度的悲伤，真的会不觉得饥饿。饥饿，什么来的？

原来。。。当度过悲伤，会很希望有个温软的拥抱。

原来。。。要得到自己对自己的肯定，比要得到别人对自己的肯定难。

原来。。。智慧并不会因岁数的增长而增加。

原来。。。太天真并不一定是很傻。是傻很大。

　

我的“HOBBY” Part 2

有follow 老娘blog的，大概懂我又要講甚麼了。不懂的也沒關係，有時間的可以跑去 http://odipoon.blogspot.com/2010/07/hobby.html 看看。

在去年的11月頭，老早就拜託同事向Longines 的Switzerland HQ 訂購了一隻表。（我都說了， 我的hobby真的不能隨隨便便的去further develop 的，會扑街的。。。）

好不容易盼到她從天寒地冬的Switzerland在12 月中抵達大馬。那他媽的brand manager 敢敢跟我key錯單，賣掉給retailer。。。


天啊！那天殺的死笨蛋，還在家休養時的我接到醬的消息，快氣到傷口爆線。。。  >_<""   （ok, 我不要跟那狗娘養大的計較。。)


做錯事還好像不關他事醬，只會跟我說訂過咯。。。現在真的不懂甚麼世界，給錢買東西還要受氣。。。跟狗養大的沒多大分別。。。

又一個月過去了。。。

終於。。。拿到了！！

我最新的“hobby”  n＿n

LONGINES - White Dial 12 Index

來個真面特寫，我可越看越爽的。^______^

em。。。講起又講，這腕表可是我自己買的第一個自動表。上滿鏈可跑42個小時。但如果你天天佩戴，腕表會跟着你的平時的movement而charge 電，不賴吧？

配上黑色小牛真皮帶，左看右看還是一個爽字。 ^_^

看了LONGINES， 我們看看SWATCH 吧。

去年公司在10月分時送我的SWATCH腕表。

其實，整個腕表看起來不錯。

但我到現在都沒佩戴過。可能我本身不大喜歡綠色表？

Swatch 表不大好收藏，只因時間久了，在不大佩戴的情況下，整個腕表會“無可藥救” 的（又亂亂用形容詞）“腐爛”掉。而且，你很難可以找回相同的錶帶、錶殼做復新。真真的Swatch腕表收藏者，會在特有的空間調值溫度。會讓這些“plastic” 表在潮濕的我國給永久的安全的生活下去。（好像形容到很“生物” 的樣子ho？笑）

講下講下，讓我有想為她找個好婆家的念頭。

你們誰會有興趣的話可留言給我。這腕表市價RM220。可便宜少許啦。RM200 好了。

別忘了，在全國的Swatch專門店是從來不會有discount的唷。

而且，我不急着出讓。就隨緣好了。可能發神經起來就會拿來戴了。呵呵。。。

除此以外，在新的一年里我为我的hobby 们找到个好归属，这次可以正的呵呵呵了。

令人尖叫的紅酒芝士減肥法－告別豬行列

在踏入新的一年，體重秤上也有了新的數字。啦啦啦 （在得意忘形ing 中）


偷偷告訴你，老娘這次在卡路里計算法中再加插了一個很酷的紅酒芝士減肥法。在雙法和拼下，在為期7天的以身試法中，我得到意想不到的成績單。


大家可能很置疑減肥大敵紅酒和芝士竟然可以減肥？！！


Odi又開始講故：


讓我現談芝士好了。其實芝士的成分與母乳最接近，都是不含乳糖（lactose）滴。懂不懂為何有些人飲用牛奶后會瀉肚子？其中一個原因就是牛奶有乳糖，身體對乳糖敏感的話就容易肚子疼或很直接滴就瀉肚子。他們的身體就是乳糖不奈症啦。


簡單來說，經由蛋白質發酵過的芝士屬於短鏈胺基酸(amino acid)，是不會儲存在人體內變成脂肪，造成身體負擔。但是如果芝士遇上那可恨的澱粉，那就是另外一件事了。


關於紅酒，跟我有點交情的，都懂Odi愛紅酒。想當年她去到澳洲念書，跟來自美國和新國的室友渾熟和在大考后，幾乎家裡天天晚上都開紅酒大會。屬於紅酒國都新世界的澳洲，處於天時地利人和，我是樂壞了哪。當年的失戀，我也選擇了紅酒陪伴至醉。（又離題的離譜，有誰要懂你的想當年啊。。。>///<"）


ok，簡單來說，好的紅酒一定有經過橡木桶發酵。在我的字典里，沒經過橡木桶發酵的紅酒根本就不是紅酒。一經橡木桶發酵的紅酒，含酒精（Alcohol）、洛胺酸（Tyrosine）以及大量的多酚（Polyphenols）等成分，產熱效果好，能促進新陳代謝，提升人體的代謝率。 
所以將這兩個產熱的食物一起吃，可以幫助燃燒脂肪，提高我們身體的代謝率，加速新陳代謝，而且紅酒可以幫助入眠，bla bla bla。。。


在這，我還想跟你們講多點關於多酚。當你了解越多，你會知道，為何我選了紅酒來成為我所愛的飲料。連減肥，我也把紅酒給納入我的減肥單里。關於我所懂的多酚，其實是存在若干果實中的一大類化合物，具有強大的抗氧化能力，我們日常食物如：茶、葡萄、橄欖、紅酒、巧克力、可可等等，都有大量的多酚。有聽過茶多酚？可可多酚？這全是天然的抗氧食物啊！所以你們懂為甚麼喝茶，咖啡、吃巧克力、用橄欖油都可抗老吧？


而紅酒呢？紅酒中的多酚化合物超過50種，是目前所發現抗氧化物種類最多、抗氧化範圍最廣的物質。哇ka ka，要瘦愛美，又怕老的就繼續看我的方法吧。 


好了，不囉里囉唆，讓我為大家揭開那酷到冒泡的紅酒芝士減肥法。

睡前喝紅酒吃芝士，減肥效果讓你大吃一驚

方法很簡單：睡前30分鐘，吃一塊50g的 芝士和喝50－70ml的紅酒。




祕訣：

去超市買一塊芝士。一定要選擇脂質和鈣質含量高、糖分低的沒有加工過的原味芝士！

甚麼strawberry、orange、柠檬、蓝莓等起司口味的千万別買。

怕買錯的話就跟着我買的就包沒錯。

我要重點的說明的是，全脂高钙芝士可减肥。

以100g为单位，糖份在5g以下、脂质在25g以上，就是可以用来减肥的芝士。

市售的芝士包裝上都有標示，在選購的時候，先花點時間留意一下。

最好把它一次過都切成小塊，方便日後的食用。

找個好的盒子給收好好。

可能你會問我，50g 的芝士是多大哦？

切成好像小磚塊如圖。我也是大概大概的啦。 XD

我把珍藏了整五年的紅酒來作為我紅酒芝士減肥法的第一炮。

2002 年的Merlot。

2002 年可是生產葡萄的好年份啊！

如有興趣買紅酒，2002 年分的意大利和澳洲的紅酒都是不錯的選擇噢！

價錢比1992年份的可愛多了。

或許你也會問我，50－70ml 的紅酒是多少啊？紅酒杯的半滿杯是接近70ml。 

如你還是不大能拿捏，家裡有雞精嗎？開一罐自己量啊。一罐雞精剛好是70ml。

 還是那句，如你要買紅酒減肥，一定要買經過橡木桶發酵的。

經過橡木桶發酵的紅酒，酚值多；效果較明顯！

千萬要記住，如你有興趣想試試紅酒芝士減肥法；你的晚餐千千萬萬是不能出現任何的澱粉的食物，否則。。。em。。。大馬有多只豬在外亂跑就不大好吧？會給動物局抓的呐。而且本國又是回教國，看到豬已很反感了。。。怕當局沒經過甚麼妥當的程序就把你人道毀滅，咁就吾leng啦！記住，有吃澱粉的晚餐就停一晚，不然會反效果哦！！

最後，就來看看成績。

26th Dec 2010@60.7kg

One week later

2nd Jan 2011 @59.8kg

在沒做任何的運動，沒吃減肥藥或減肥產品，也沒塗搽任何的瘦身產品。只是卡路里管理和紅酒芝士減肥法一個星期就跌接近1kg。（還是那句，我是剛動過大手術的人，不能亂亂來，詳情請看去年12月份的詳文吧。）

我說：你心動了嗎？ 

還有，在我親身的體驗當中，紅酒芝士減肥法最厲害的。。。不是讓你體重下降。紅酒芝士減肥法最厲害的是，在短短的一個星期，我的肚腩竟然勁縮減1寸！屁股小了半寸。我開心到根本找不到甚麼形容詞來形容我當下的心情。


但是，我覺得有需要提醒大家以下幾點：
1。 不喜歡芝士的人請別試。
2。對酒過敏的人請別試。
3。肝有問題的人士請別試。
4。有疑問的人士請做多點research 才好試。
5。不能在晚上不吃飯的人請你放棄。
6. 18歲以下的人士請得到父母的同意才好試，不然我可分分中得到教壞小孩的名譽。。。
6。最後，無上訴問題的人士可踴躍試試。 哇kaka！！

來一個summary 吧！

紅酒芝士減肥法，在很好的配合下，加速燃烧脂肪，睡中减肥！達到體重下降，腰圍減寸的一個天然食物減肥法。而且，這減肥法不會讓你錢包穿洞。一瓶紅酒可喝一個星期。一包芝士可食用接近一個月。不貴不貴。而且重點是，我是健康的瘦leh！

我說：你行動了嗎？

完全家居睡覺前look之59.8kg

CHEERSSSS!!