缺鐵的人生

話說我動了手術都快要半年了。

我的臉色依舊蒼白。

我長期面對睡不好的問題。

每天的早上，我也嚴重性的賴床，我根本無法可以有力的起床去上班。這“痛苦”，我相信一般的上班族的你， 是你啦，說你啦，望哪裡啦喂 （又開始三八）都有的煩惱。 

直到在上個月，跟要好的舊同事提起我的煩惱。他告訴我自從他飲用了salus天天起床沒煩惱。鬧鐘一響就可起床。

他也說我很可能嚴重缺鐵，才會這樣。 

好了，感覺就像找到仙丹那樣。 

托他的褔，我用優惠价買了Salus。在飲用了大概三個星期，我覺得值得在此推介給大家。

如果你也和我一樣睡眠品質不佳，早上有賴床的現象，Salus真的值得一試。

在依照舊同事的“配方”下，我早上飲用這： 

Salus －Floradix Formula

在閱讀了說明書，才知道原來我在手術后流了很多血也同時造成我有缺鐵的現象。

缺鐵的現象就如：

疲乏不堪和缺乏能量

集中力下降

運動時耐力和魄力不足

容易感染病菌 （時常容易這邊不舒服，那邊不舒服）

臉色蒼白或黑眼圈

頭髮和指甲脆弱

手腳容易冰冷

以上的現象我全有！

為了有好的體力及精神，我乖乖的照着說明書，

每天早上空腹飲用10ml 的份量。也因為是水溶性質，達到容易被人體所吸收。

備註：

（一天不飲用超過20ml 為準則，過量的鐵吸收對人體造成多餘的負擔@這小瓶蓋隨瓶附送。）

我也上網了解多點關於鐵的知識，從中知道其實姊妹們很需要補充適當的鐵，因為每個月的月經后會令我們容易缺鐵，也解釋了為何那幾天你會特別的怕冷。

長期缺鐵的姊妹也不大容易受孕說。。。如果你想計劃懷孕，可以嘗試一天補足不超過20ml的鐵。當然，你的醫生可以給你最好的咨詢及資訊。

接下來，晚上我就飲用：

Salus－ Calcium Magnesium

我在臨睡前飲用10ml的 Calcium Magnesium。

我也現在才懂，Calcium 除了補鈣，也幫助安眠。Calcium Magnesium的味道也不錯的說。眼睛小小喜歡Calcium Magnesium的味道多過Floradix Formula。（我兩個都ok）

這鈣質還同期的補充了Zinc 和 Vitamin D。除了幫助骨骼，也可緩解經痛、經前綜合症（如情緒，頭痛，漲風）難以入眠等。

三個星期后的今天，也快喝超過半瓶。我的睡眠品質進步了30％。

覺得很高興的是，鬧鐘響了我也較容易起床，進步了有50％吧？眼睛小小也有進步也！

希望喝完這兩瓶，我的身體狀況可更進步！我也覺得需要再買來繼續飲用。

如果你們也有興趣了解多點，可打電話到：03－62729316，他們會很樂意為你們寄送產品小冊子。